Name: パーソナルトレーニングジム STRETCH&STRENGTH(ストレッチアンドストレングス) 自由が丘 奥沢 フィットネス
Address: 奥沢1-25-4, 世田谷区, 東京都, 158-0083, JP
Telephone: 090-3803-7040

ダイエットや身体の不調軽減を支援するジム

体型や体調に様々なお悩みを抱えている女性を支えるパーソナルジムを奥沢で営業しております。整体ストレッチを導入し、ダイエットはもちろん、肩こりや腰痛などの不調改善にもお役立ていただけます。

無理のないメニューで結果を残す

安心

個室で集中できる環境
和やか

楽しく続けられる空間
ケア

ストレッチ整体を実施

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トレーニングと整体で高効率

明るい雰囲気の個室を完備したジムで女性も安心してトレーニングが出来ます。普段動いていない初心者の方も、過去に経験のある方も一人一人の体に合わせて対応しています。

また、トレーニングだけでなくストレッチによる体のケアも同時に行うことが出来ます。

Point 01

目標に応じたプランニング

ダイエットや美しいボディラインを目指したい女性を応援するパーソナルジムです。決まったメニューをこなすのではなく、一人ひとりの体質や目標に合わせて柔軟にトレーニングプランを作成いたします。
Point 02

年齢や性別を問わず対応

老若男女を問わず誰でも気軽に利用できるジムを奥沢で営業しております。健康維持やボディメイク、足腰の痛みの緩和など、様々な目的に合わせてストレッチや食事指導も組み合わせながらご提案いたします。
Point 03

きつくない効果的なトレーニング

お腹痩せやお尻の引き締めなど、美しいボディラインを手に入れたい女性を奥沢からサポートしております。きつい運動ではなく、必要な部分にきちんと効くトレーニングを指導するため、効率良く理想の身体作りができます。

お気軽にご連絡ください

090-3803-7040

営業時間 10:30～21:00

お問い合わせ

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都度料金
60分コース	9,000円
80分コース	12,000円
100分コース	15,000円

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Access

ご来店いただく際の参考用に、当店の場所に周辺情報も加えた地図を掲載

STRETCH＆STRENGTH自由が丘

住所	〒158-0083 東京都世田谷区奥沢１丁目２５−４アークハウス自由が丘201 Google MAPで確認
電話番号	090-3803-7040 090-3803-7040
営業時間	10:30～21:00
定休日	不定休
代表者名	立野元識
個室	あり
最寄りの施設	奥沢駅徒歩5分田園調布駅徒歩10分自由が丘駅徒歩15分

通い続けやすいように、田園調布や自由が丘も含めた様々な駅からアクセスしやすい場所に構えております。科学的根拠やこれまでのノウハウを活用したトレーニング指導と柔軟性を高めることで不調もケアするストレッチをご提供いたします。

アクセスへ

STRETCH＆STRENGTH自由が丘のこだわり

様々な目的に応じられる奥沢駅近くのパーソナルサロン

ウェアやお水のご用意不要で仕事帰りにも気軽に通えるジム

女性はホルモンバランスが大きく変化するライフイベントが多いことや、出産のために脂肪がつきやすい体質になっていることから、男性に比べて体型維持やダイエットが難しいと言われています。育児や仕事で生活バランスが崩れ、「産後に太ってしまった」「昔のように体重が落ちない」といったお悩みを抱え、自信が持てなくなったり、落ち込んでしまったりする方も少なくありません。

一人ひとりのニーズに合わせた適切なトレーニング方法やストレッチをご提案することで、無理なく運動習慣と必要な筋肉を付け、健康的なダイエットをサポートするパーソナルトレーニングジムを運営しております。着替えやシャワールームを完備し、気軽に安心して通える環境作りに取り組み、誰もが自分の理想の姿や若々しさを手に入れられるよう応援いたします。