お気軽にお問い合わせください。
営業時間 10:30~21:00
2. ジムの特徴

2. ジムの特徴

初心者からアスリートまで通えるジム

  • Point 01

    科学的根拠に基づくトレーニング
    身体の動かし方をカスタマイズして不調もケア
  • Point 02

    アクセスしやすい場所
    田園調布や自由が丘など様々な駅からアクセス可
  • Point 03

    体のケアとして全身ストレッチ

    ニーズに合わせてトレーニングと組み合わせられます

3. メニュー

当ジムでは、トレーニングとストレッチの二本柱を組み合わせた幅広いサービスご用意しています。初心者からアスリートまで、お客様一人ひとりのニーズに合わせたプログラムをご提供します。

【トレーニングメニュー一例】
- リラックスしながら柔軟性を高めるストレッチをメインとしたコース
- 効果的なウエイトトレーニングを行うボディメイク
- 体幹を鍛えることで姿勢を改善するコアトレーニング
- 筋力アップやパフォーマンス向上に効果的なトータルボディトレーニング

これらのメニューを組み合わせて、お客様の目標に向かって効果的にトレーニングを行います。お客様のレベルや希望に合わせて、オーダーメイドのプランを作成し、達成感を感じられるトレーニングをサポートいたします。お気軽にお問い合わせください。

5. お問い合わせ

当ジムでは、初めてのお客様でも気軽にご質問や問い合わせをいただけるよう、カスタマーサポートをご用意しております。トレーニングやストレッチに関する疑問や不明点、会員プランのご相談など、お気軽にお問い合わせください。弊社スタッフが丁寧にご対応させていただきます。

また、お問い合わせやご相談をよりスムーズに行っていただくために、下記のフォームからもお問い合わせいただけます。必要事項を入力いただき、送信ボタンをクリックしてください。お問い合わせ内容に応じて、折り返し連絡させていただきますので、お待ちいただく間隔も載せてください。
5. お問い合わせ
6. お客様の声
当ジムを利用してから、体の柔軟性や筋力が格段に向上しました。以前は腰痛や肩こりが悩みでしたが、定期的なトレーニングとストレッチにより、痛みがほとんどなくなりました。適切な指導とアドバイスにより、効果的なトレーニングプログラムを組んでいただけるので、続けることが楽しくなりました。また、トレーニングを通じて自信もつくり、日常生活でも身体を意識するようになりました。今ではジムに通うことが生活の一部となり、健康的で活力溢れる毎日を送れています。ジムに通うことで自分自身の変化を実感し、今後も続けていきたいと思っています。
7. キャンペーン情報
  • 7. キャンペーン情報
  • 7. キャンペーン情報
  • 7. キャンペーン情報
  • 7. キャンペーン情報
STRETCH&STRENGTH自由が丘では、健康への第一歩を踏み出すきっかけとして特別キャンペーン情報をご案内しています。この機会に、お得なプランや初回特典を活用して、自分の健康を見直してみませんか。トレーニングとストレッチをカスタマイズして身体を整える当ジムなら、理想の体型や健康状態に近づくためのサポートを受けられます。お得なキャンペーン情報を是非ご確認ください。

Contact お問い合わせ

Instagram

インスタグラム