あなたの習慣にフィットネスを!

初心者からアスリートまで通うパーソナルジム

体のために何かをしないといけない、分かってはいるけどまだ何も始められていないという方。当店では運動初心者、ダイエット目的、体のケア目的などなど、どんなお悩みにもプロのトレーナーが一人一人に合わせたサービスを提供しています。パーソナルトレーニングってキツイんじゃ…と不安のある方にはストレッチの施術のみのコースもあるので、まずはお気軽にご予約してみてください。

About us

世田谷区の住宅街に潜むお洒落な個室空間のパーソナルジムです。

  • パーソナルストレッチ

    某大手ストレッチ専門店で培った全身のストレッチを行っています。運動に抵抗のある方、スポーツのパフォーマンスを上げたい方、姿勢改善に効果があります。痛気持ちいい程度の力で全身をスッキリとさせます。

  • 代表トレーナー 立野元識

    経歴:順天堂大学スポーツ健康科学部卒業(スポーツ医学専攻)
       ゴールドジム成田店2014〜2015

       Dr.ストレッチ恵比寿店2019〜2021

    当店は2021年の8月に恵比寿でオープンし、2024年より現在の住所へ移転しました。

    体にとって恩恵の大きいフィットネスの良さを感じてもらうこと、一人一人の体に丁寧に向き合うことを大事にしています。身体のことなら安心してお任せください。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 10:30~21:00

Access


STRETCH&STRENGTH自由が丘

住所

〒158-0083

東京都世田谷区奥沢1丁目25−4

アークハウス自由が丘201

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電話番号

090-3803-7040

090-3803-7040

営業時間

10:30~21:00

定休日 不定休
代表者名 立野 元識
個室

あり

最寄りの施設

奥沢駅徒歩5分

田園調布駅徒歩10分

自由が丘駅徒歩15分

通い続けやすいように、田園調布や自由が丘も含めた様々な駅からアクセスしやすい場所に構えております。科学的根拠やこれまでのノウハウを活用したトレーニング指導と柔軟性を高めることで不調もケアするストレッチをご提供いたします。

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