ストレッチ専門店で培った技術 | 東京都奥沢のジムならSTRETCH＆STRENGTH自由が丘

初心者の方からアスリートの方まで、トレーニング経験の有無や年齢に関係なく「健康的な身体をつくりたい」という方に寄り添ったサポートを行っております。「新たな習慣にフィットネスを」というコンセプトのもと、身体づくりに励む方を支える身近なパートナーとして真摯に対応いたします。正しい身体の動かし方を身に付けられるパーソナルトレーニングをご利用いただけます。

身体の不調を緩和したい、または柔軟性を高めたいというニーズにもお応えし、確かな技術で身体をケアするストレッチプランもご用意しております。柔軟性を上げることで肩こりや腰痛などの緩和や、パフォーマンス力アップにも期待でき、トレーニングで酷使する身体を優しく労わり、不調のない健やかな身体をつくるお手伝いをいたします。